“Hoe stiller je wordt, hoe meer je kunt horen”
In de drukte van onze dagelijkse levens en de hectiek van onze moderne tijd vergeten we soms hoe belangrijk stilte is. We zijn gewend geraakt aan veel prikkels, een volle agenda, een ratrace van verplichtingen en verwachtingen. Het gevaar bestaat dat je daardoor jezelf voorbijloopt of misschien signalen mist die je lichaam of mind je proberen te geven.
Het is belangrijk om af en toe pas op de plaats te maken. Om te onthaasten. Om te ervaren wat rust en stilte met je doen. En om te luisteren naar de antwoorden die in die stilte verborgen liggen.
In het Stilteweekend dat PoYoMiCenter van vrijdag 10 tot en met zondag 12 november organiseert, staat deze stilte centraal: je kunt je onderdompelen in een heel weekend rust, ruimte en tijd voor jezelf en zult merken hoe waardevol dit is. Je gedachten komen tot rust, inzichten zullen zich in de stilte aan je openbaren en de connectie met jezelf en jouw essentie zal zich verdiepen.
Tijdens dit heerlijke, ontspannen weekend nemen we je mee in de weldadige wereld van stilte, yoga, meditatie en healthy food. De perfecte combinatie om aandacht aan jezelf te besteden, naar binnen te keren en te leren luisteren naar je hart.
Het PoYoMi-stilteweekend zal worden gehouden op een prachtige locatie in de natuur: B&B Jack & James in het landelijke Veen, gelegen aan de rivier de Maas. Op deze rustgevende plek zul je je direct thuis en op je gemak voelen. De sfeervolle Bed & Breakfast en de mooie omgeving zullen zeker bijdragen aan jouw gevoel van ontspanning.
We verblijven in B&B JACK AND JAMES te Veen, de Bed&Breakfast van Leonie. Deze locatie heeft alle elementen in huis die je nodig hebt om weer tot jezelf te komen…Aan de Maasdijk 431A in Veen waan je jezelf in een stukje Nederland waar tijd niet bestaat.
De B&B beschikt over een aantal slaapkamers met eigen badkamer, een gedeelde keuken, en een tuin waarbij de kippen je tegemoet komen lopen. Van binnen is de sfeer licht en rustig, zodat je je kunt ontdoen van alle prikkels en tot rust kunt komen. Houtelementen zie je terug in alle ruimtes en geven je naast de rust ook het gevoel van de natuur. In de living vind je inspirerende boeken, die je kunt lezen onder het mom van een kopje thee. We vragen je om je eigen yogamat mee te nemen en evt. een bolster/blok als je die in je bezit hebt.
Het biedt plaats voor maximaal 6 deelnemers, dus verwacht een persoonlijke ontspannen sfeer.
Programma stilteweekend
10 t/m 12 november 2023
Vrijdag 10 november
16.30 – 17.30 uur: ontvangst en welkom
18.00 uur: een heerlijk, vegetarisch diner
19.30: vuur- en cacao-ceremonie, waarbij we overgaan naar de stilte tijdens dit weekend.
20.15 – 21.15 uur: yoga
Zaterdag 11 november
7.30 uur: je wordt gewekt door het geluid van de klankschaal, waarna er een voedzaam fruitontbijt op je wacht.
8.30 uur: stiltewandeling in de mooie omgeving van de B&B
11.00 – 12.30 uur: yoga en meditatie
13.00: een gezonde lunch
16.00: een special, waarvan we de inhoud nog even geheim houden. Hierover hoor je aan het begin van het stilteweekend meer.
18.00 uur: een heerlijk diner met biologische ingrediënten
Na het diner: tijd vrij te besteden Doe wat voor jou goed voelt: ontspannen, lezen, schrijven, mediteren.
Zondag 12 november
8.00 uur: je wordt gewekt door het geluid van de klankschaal, waarna we wederom een heerlijk fruitontbijt voor je hebben klaarstaan.
9.00 uur: stiltewandeling in de natuur
11.00 – 12.30 uur: yoga en meditatie
13.00 uur: een voedzame, biologische lunch
Éénpersoonskamer met eigen badkamer
VOL
Gedeelde kamer met eigen badkamer
LAST MINUTE KORTING: GEEN € 500,- MAAR € 400,-
Het arrangement is inclusief:
* yogalessen en meditatie
* 2 overnachtingen
* 1x ontbijt/1x lunch/2x warme maaltijd (veganistisch)
* Bedden zijn opgemaakt er liggen handdoeken voor je klaar
* 2x Stiltewandeling
* Truffel Ceremonie, Rapé en pure cacao drinken
Exclusief:
* Vervoer
* Reisverzekering
* Annuleringsverzekering
Wat onze leden zeggen
De combi van de begeleiding, de fijne accommodatie en het heerlijke eten was fantastisch. Het afwisselende programma en de vrijetijdsbesteding goed in balans. Gericht op energie, niet zweverig.
Prachtige locatie en ik voelde gelijk de rust. Heel fijn ontvangen door Leonie. De yoga lessen waren afwiselend en Leonie straalt zo'n rust uit en heeft een hele prettige stem. Een hele mooie cacao ceremonie mogen ervaren van Sunita wat veel heeft losgemaakt. Het eten was elke keer een feestje dankzij Frank. Een hele goede massage gehad van Widi. Wat een fijn en lief team! Ik ben helemaal tot mezelf gekomen en heb mooie inzichten gekregen.
"Top Yoga retreat-journey" Veel en afwisselende interacties met het Poyomi leiding! Warme gesprekken en veel aandacht voor alle deelnemers zonder opdringerig of dominant te zijn. Goede professionele opbouw van de sessies en ondersteuning en begeleiding tijdens de oefeningen. Locatie voorzieningen waren Top!
Professionele yogaschool met persoonlijke aandacht waarbij het om de inhoud gaat
Na een les is het altijd leuk om nog ff bij elkaar te zitten . De docenten willen graag altijd een feedback.
Het warme, welkom, waar iedereen precies goed is zoals je bent.
Persoonlijk, aandacht, sfeervol, uitdaging
PoYoMi staat voor: Persoonlijke, prettige sfeer en fijne lessen waardoor je energielevel weer een boost krijgt.
"Een liefdevol weekend" Een heerlijk weekend, vol mooie yoga en andere activiteiten, lieve mensen, prachtige locatie, heerlijk eten, ik voel me gelukkig. Dank je wel lieve Leonie.
Persoonlijk, sfeervol, net dat beetje extra
Fijne plek om naar toe te gaan om aan jezelf te werken.
Fijne combinatie van intensieve HIIT lessen en heerlijke yoga- en pilates-lessen in een ontspannen en warme omgeving
"In contact komen met je ziel" Het was een hele mooie ook wel heftige ervaring om in contact te komen met je ziel, alle blokkades achter te laten en gevuld met pure liefde terug naar huis te rijden. Reiki die ik bij boekte was op helend!