Loading...
Home2024-01-08T14:44:20+00:00

Welkom bij Power Yoga Mindfulness Center

Wij zijn dé plek in Waalwijk om lichaam en geest in balans te brengen en te werken aan de verbetering van je algehele gezondheid. Naast de yoga- en powerlessen die worden gegeven in het center in Waalwijk organiseren wij ook yoga- en stiltereizen, in binnen- en buitenland, maar ook bij onze eigen B&B Jack & James. Onze B&B bevindt zich te Veen en is boekbaar voor overnachtingen èn als retreatlocatie. Wij hebben ook onze eigen Yoga Academie hier kun je de 200-uurs Yoga Alliance gecertificeerde: The Awakening Yoga Soul Teacher Training volgen. De training is er voor degene die zich verder willen verdiepen in yoga maar ook als je erover nadenkt yoga lessen te willen gaan geven.

In de studio in Waalwijk worden vele verschillende yogastijlen (en combinaties daarvan) en pilates gegeven. Onze Hot ruimte wordt verwarmd middels infrarood panelen. Deze warmte dringt diep in op je spieren, bindweefsel, organen en huid. Het verbeterd je stofwisseling, het maakt je spieren soepeler en het geeft een enorme positieve boost voor je mind.

Ook bieden wij Bokszaktraining, onze groepen zijn niet groot waardoor de sfeer altijd als zeer prettig wordt ervaren.

Sandbag training is een HIIT workout, voor de degene die houden van een high impact les. Wil je een fun factor in je les tegenkomen? Dan is de Bungee Fly les een enorme uitnodiging voor je. In deze les combineer cardio met krachttraining en wordt je lichaam in ‘no time’ in ‘shape’ gebracht.

Wat je uitdaging, doel, achtergrond of leeftijd is, er is altijd een les die bij je past. Wil je beginnen met yoga, maar weet je niet welke stijl je wilt gaan doen? Kies dan voor yin/yang, yin yoga, of arial ‘relax & recharge’ om te starten. Wil je liever persoonlijk advies, dan mag je ons uiteraard mailen, we streven ernaar dat je soepel bewegend in lichaam en geest door het leven gaat.

Ons center heeft drie studio’s

  • Studio voor Bungee Fly en Aerial Yoga lessen op de begaande grond
  • Hot studio op de eerste etage
  • Bokszaktraing studio op de eerste etage

Bij ons kun je nog meer de ‘diepte’ in met onze populaire ceremonies. Tijdens onze ceremonies staan veiligheid en een goede begeleiding op nr 1. Deze ceremonies zijn erop gericht je nog dichter bij jezelf te brengen en dat los te mogen laten wat je niet meer dient:

  • Womb Ceremonie
  • Truffel Ceremonie
  • Choco Bliss Ceremonie
  • Breath Work Ceremonie

Boek hier je proefles
INSCHRIJVEN

Aanbod retreats en 200 uurs training

Verdiepende Yoga & Plantmedicijn Weekend in Stilte

BEKIJK ONS AANBOD

Ceremonies

LEES MEER

Nieuws & Blog

Wat onze leden en gasten zeggen

Go to Top