Power Yoga Mindfulness Center

Tien jaar geleden ben ik gestart met het PoYoMi Center – vanuit een diep verlangen om mensen weer in contact te brengen met zichzelf. In een wereld die voortdurend doordraait, waar drukte en afleiding vaak de boventoon voeren, wilde ik een plek creëren waar je echt even kunt pauzeren. Een plek waar je kunt uitchecken uit de dagelijkse roes en inchecken bij jezelf. Bij PoYoMi draait het niet om presteren, maar om voelen. Om ruimte te geven aan je ademhaling, je lijf, je binnenwereld. Beweging vormt hierbij de sleutel: via het lichaam vind je de weg terug naar rust, helderheid en balans. Of je nu komt om energie op te doen, spanning los te laten of simpelweg om even stil te staan – je bent welkom, precies zoals je bent.