Workshop Wim Hof Methode Fundamentals met instructeur Joep
Zondag 9 oktober 11-15:30/16 uur

Kosten: €109,00

Let op; Deelname is alleen geldig met onderstaande link. Kopieer de link en plak ‘m in je browser.

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-waalwijk-joep-aan-den-boom-5/42236 

De Wim Hof Methode bestaat uit 3 componenten: Ademhalingstechniek, Koude training en mindset/focus. De interactie zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het immuunsysteem. Tijdens de WHM leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid. Dit heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen:
-Meer weerstand
-Meer energie
-Beter omgaan met stress
-Omgaan met angst en uitdagingen
-Verbeterde sportprestaties
-Opgewekter gevoel gedurende de dag
-Betere slaapkwaliteit
-Meer focus en creativiteit

Incl. koffie, thee, snack en het beruchte ijsbad!

Workshop Wim Hof Methode Fundamentals met instructeur Joep
Zaterdag 19 november: 12-17 uur

Kosten: €109,00

Let op; Deelname is alleen geldig met onderstaande link. Werkt de link niet? Kopieer de link en plak ‘m in je browser.

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-waalwijk-joep-aan-den-boom-7/42408

De Wim Hof Methode bestaat uit 3 componenten: Ademhalingstechniek, Koude training en mindset/focus. De interactie zorgt ervoor dat men in staat is om invloed uit te oefenen op het immuunsysteem. Tijdens de WHM leer je de theorie en technieken om zelf aan de slag te gaan met je gezondheid. Dit heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen:
-Meer weerstand
-Meer energie
-Beter omgaan met stress
-Omgaan met angst en uitdagingen
-Verbeterde sportprestaties
-Opgewekter gevoel gedurende de dag
-Betere slaapkwaliteit
-Meer focus en creativiteit

Incl. koffie, thee, snack en het beruchte ijsbad!

Workshop Wim Hof Methode Advanced met instructeur Joep
Zondag 20 november: 11-16 uur

Kosten: €129,00

Let op; Deelname is alleen geldig met onderstaande link. Werkt de link niet? Kopieer de link en plak ‘m in je browser.

https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-advanced-workshop-waalwijk-joep-aan-den-boom/43725

Ooit al eens de Wim Hof Methode gedaan? Dan is deze workshop iets voor jou! Een Advanced Workshop biedt dezelfde kleinschalige intimiteit van een Fundamentals Workshop, met dezelfde persoonlijke aandacht die essentieel is bij het verkennen van de diepten van lichaam en geest. De instructeur kan de workshop ook een persoonlijk tintje geven op basis van hun specialisatie, zoals yoga, meditatie of livemuziek. Als het gaat om deze diepere verkenningen, kan het nuttig zijn om contact te maken met de energie van de instructeur.

Incl. koffie, thee, snack en het beruchte ijsbad!