Je voelt dat je al een tijdje niet meer vanuit je hart, maar vanuit je ratio leeft èn op de automatische piloot doorgaat. Je hebt een muurtje om je hart heen gebouwd om jezelf te beschermen tegen pijn, tegen stress om kortweg, maar niet te hoeven voelen, want daar heb je geen tijd voor of je weet dat je anders teveel gaat tegenkomen in jezelf. Wordt ‘t nu echt eens tijd oude pijn (kan zijn uit je jeugd of recentelijk) los te laten om 2022 jouw jaar te maken?! Ga met ons mee op retreat naar Castricum. Bij het Inner Bliss retreat gaan we juist de weg terug vinden naar je hart. We pellen stap voor stap een laagje af om tot de kern te komen, zodat je kunt loslaten en ruimte kunt maken om vanuit liefde te leven.
De specials en workshops die in dit weekend gegeven worden zullen je proces verdiepen. De workshop mindfulness zorgt dat je meer in het hier en nu kunt leven, de Ayurveda workshop die zorgt dat je nog meer in balans komt, de workshop trauma laat je letterlijk ademen en de cacao ceremonie verbind je met jouw geluksgevoel. Ook de mooie stiltemomenten – waaronder de wandelingen – zullen je proces verdiepen. We bevinden ons in een natuurlijke omgeving, dus geen ruis, maar terug naar je (oer)kracht. Met het Inner Bliss retreat word jij (weer) het stralende middelpunt van jouw leven!
Of je nu ervaren bent of net begint met yoga, het Inner Bliss Retreat is geschikt voor iedereen dit tot rust wil komen. Laat je helemaal in de watten leggen, dompel je onder in yoga, meditatie, wandelingen, zon, zee en strand. Je gaat transformerend en herboren weer naar huis.
Dit retreat is vanaf donderdag 31 maart t/m zondag 2 april. Vier dagen om je over te geven aan wat je ooit wegstopte en je te bevrijden. Selfcare in alle opzichten, want natuurlijk staat yoga en meditatie voorop bij dit retreat. Er is aandacht voor je kosha’s oftewel al je energielichamen (fysiek, energetisch, mentaal, intellectueel en spiritueel). Naast 2 gediplomeerde yoga docenten, onze eigen masseuse en vegan kok, gaat er ook een therapeute mee die je kunt boeken indien je diepgaandere/begeleidende gesprekken wilt. WIJ ZIJN ER VOOR JOU!
Ben jij er voor jezelf?! Ga met ons mee en inner bliss..oftewel innerlijke gelukzaligheid.