Inschrijfformulier

Verhoogde flexibiliteit

De warmte helpt om de spieren sneller te ontspannen, wat je flexibiliteit en mobiliteit verbetert.

Diepe ontspanning

Door de kalmerende, langzame houdingen bevordert Hot Yin Yoga een diepe mentale en fysieke ontspanning.

Verbetering van de energiecirculatie

De warme omgeving helpt de bloedsomloop te verbeteren, waardoor de algehele energie in je lichaam toeneemt.